关于远红外线，你不知道的益处

有研究发现，在远红外线光谱中，波长在8-14微米的远红外线与构成人体的水分、蛋白质、脂肪、酵素等物质具有共同的振动频率，引起共振效应，其能量最高且能被生物体所吸收。

今天就来科普一下，日常所说的远红外线对人体有哪些好处。

什么是远红外线？

远红外线是太阳光线中不可见光。太阳光可分可见光及不可见光。可见光经三棱镜会折射出紫、碇、蓝、绿、黄、橙、红。而红光外的光线是不可见光，科学家称为生命光线。

4- 400微米的波长，称为远红外光，90%的波长介乎8-14微米，每秒能震动10^12次方频率，肉眼无法见到的超短波，有益人体。

（图片源自网络）

远红外线对人体的好处

远红外线不但能细胞活化，更重要的是对于自然自愈力的提升有相当不错的功效，进而能帮助免疫细胞对抗突变细胞。

如果从距离心脏最远的脚部开始加温使身体温热的话，良好的血液循环便可以将新鲜的血液不断送进因虚冷受到打击的内脏组织，恢复衰弱的内脏机能。

远红外线能渗透到达比皮肤更下层的肌肉及心脏，与骨骼产生的红外线起共振作用，使身体的核心部分产生温热，进而有效的改善血液循环。

大量的汗水可将身体不需要的东西一起排出，其中包含加速疲劳及产生老化原因的乳酸，乳酸如果混在汗水里排出，身体便能去除疲劳的发生因子，进而有效的改善疲劳状态。

人体经远红外线加温，体内便会产生共振作用，使得细胞内的原子能量开始活化，如此血液循环变得更好，从而促进新陈代谢。

而石墨烯发热产生的远红外光波，对人体进行光波理疗，具有“有病调理、无病强身”的功效。

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